土榨花生油的危害 花生油的危害

来源:城市网  发布时间:2023-07-01 23:26:11 


(资料图片仅供参考)

1、花生油淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油。

2、2、花生油含不饱和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亚油酸37.6%)。

3、另外还含有软脂酸,硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。

4、3、花生油的脂肪酸构成是比较好的,易于人体消化吸收。

5、据国外资料介绍,使用花生油,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,从而降低血浆中胆固醇的含量。

6、4、另外上,花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。

7、 综上所致,多吃会导致花生油迅速涨价,生花生与人民币的大量消耗,逐渐引起全国范围花生的大量种植,国际花生价格大幅上升。

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