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哈喽小伙伴们，在日常生活中我们或多或少的都会接触到元宵节吃汤圆的习俗方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于元宵节吃汤圆的习俗的相关内容。
汤圆形状圆滚滚，让人联想到挂在云空的明月，而元宵节是一年中第一次月圆的日子，天上圆月，碗里汤圆，寓意团团圆圆。因此，元宵节吃汤圆表达的是人们对阖家团圆的美好祝福。
元宵节吃汤圆
1、美好祝愿
另外，汤圆与“团圆”字音相近，取团圆之意，象征团圆和美，人们也以此怀念离别的亲人，寄托对未来生活的美好愿望。
2、吃汤圆的好处
汤圆的原料主要是糯米，《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之物，糯米味甘、性温，能补气血，滋养脾胃。
3、注意事项
高血脂、糖尿病人群一定要限量吃汤圆。另外吃汤圆也不宜过量，糯米虽好，却不易消化，吃多了会消化不良。
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